如何护理宝宝的牙齿？

良好的口腔护理应该从孩子生命之初就开始。即使在孩子的牙齿还没有萌出之前，某些因素也会影响到牙齿未来的外观和健康。举例来说，四环素，一种常用的抗生素，会导致牙齿变色。正因如此，哺乳的母亲或者怀孕的母亲在妊娠后半阶段应该避免服用四环素类抗生素。

乳牙通常在婴儿6个月的时候开始萌出，婴儿不需要采取标准的口腔健康维护措施，如用牙刷和牙线清洁牙齿。不过，婴儿有一些每位新父母都应该了解的特殊口腔需求，包括防止奶瓶龋和保证孩子摄取足够的氟化物。

什么是奶瓶龋，如何预防奶瓶龋？

奶瓶龋是牙齿长期频繁暴露于含糖液体中造成的。这些含糖液体包括牛奶、配方奶和果汁。牙齿周围长期有含糖液体存在，比如孩子睡觉期间，会导致上下前牙首先出现龋病。因此，不应该让孩子嘴里含着一瓶果汁或者牛奶入睡。相反，在孩子小睡时，可以给孩子一瓶水，或者给孩子含牙医推荐的安抚奶嘴。母乳喂养时，不要连续哺乳，每次哺乳后，要用干净、湿润的毛巾或者纱布块擦擦孩子的牙齿和牙龈。

什么是氟化物，如何知道孩子是否摄入了适量的氟？

即使在孩子牙齿萌出前，氟化物对孩子的牙齿也是有益的。在牙齿发育阶段，氟化物能够强化牙齿的牙釉质。很多城市的供水系统中添加了适合牙齿发育的适量的氟化物。要想了解您饮用的水中是否含氟，含氟水平是多少，可以给当地的供水站打电话询问。如果您的饮用水中不含氟（或者含氟量不够大），应该和您的牙医或者儿科医生一起商讨每天给孩子服用氟化物滴剂。如果您饮用瓶装水并用瓶装水做饭，也一定要告诉您的医生或者牙医。他们可能会给孩子开一些氟化物补充剂。